HOME
Beste natuurliefhebbers, welkom op mijn site,
Je hebt vast gemerkt dat we ons goed en vol energie voelen als we in het bos wandelen. Wist je dat de geluiden en geuren van de natuur een grote invloed hebben op ons moreel en ons welzijn? Het is alsof ons lichaam de omgeving waaruit het is ontstaan herkent en eindelijk kan ontspannen.
In werkelijkheid gaat het zelfs nog verder: bomen produceren vluchtige moleculen – terpenen – waardoor ze met elkaar kunnen communiceren, maar ook… met ons! Zo hebben ze een positieve invloed op ons immuunsysteem en op ons onbewuste. En dit verklaart gedeeltelijk de voordelen van bosbaden.
Zie onze pagina over Shinrin Yoku Shinrin Yoku voor meer informatie.
Als gecertificeerde gids, begeleid ik je in het bos zodat je optimaal kunt profiteren van wat de bomen te bieden hebben.
Planten kunnen ons ook helpen genezen of beter te voelen als ze worden ingenomen in de vorm van kruidenthee, etherische oliën of druppels. Gemmotherapie (knoppen) en aromatherapie (etherische oliën) hebben zich de laatste jaren sterk ontwikkeld en bieden een alternatief of een aanvulling op de conventionele medische zorg.
Ik help je de meest geschikte te kiezen op basis van je fysieke en mentale toestand.
Raadpleeg de pagina over fytotherapie
Magda
Gecertificeerde bosbaden/Shinrin Yoku gids
Fyto-aromatherapie en gemmotherapie
